[땅콩버터 추천] 사과와 먹으면 혈당 방어는 물론, 다이어트까지! 연예인 아침 식단 필수템 추천 리스트

 

 

 

소셜미디어(SNS)와 방송에서 ‘땅콩버터’ 열풍이 불고 있습니다.

 

 

방송인 최화정과 배우 한가인·신세경, 

건강식을 즐겨먹는 배우 전세연까지 소개하며 

땅콩버터의 인기가 높아지고 있습니다.

 

하지만 땅콩버터가 인기라고 해서

마트에서 아무 땅콩버터를 고르면 안됩니다.

 

시중에 있는 땅콩버터에는

많은량의 설탕, 소금, 식용류가 포함되어 있습니다.

 

그렇기 때문에 이런 첨가물이 들어가있지 않은

100% 땅콩버터를 구매하셔야 합니다.

 

아래는 연예인들이 방송, 유튜브를 통해

소개한 대표적인 땅콩버터들과

최저가 구매링크를 정리했습니다.

 

각 제품별로 가장 저렴한 링크를 찾아 정리했으니,

다양한 땅콩버터 종류를 구경하시고,

본인에게 맞는 땅콩버터를 바로 구입해보세요.

 

 

1.  옳곡 땅콩버터

 

 

 

진서연님이 편스토랑에서 pick한

땅콩버터였던 옳곡 땅콩 버터는 국내산 땅콩으로

만들어진 100% 땅콩 땅콩버터입니다.

 

 

• 특징 : 국내산 볶음 땅콩으로 깨끗하게 만든 땅콩버터
• 국내산 볶음 땅콩 100%
• 가격 : 15,000원 대 (200g)
• 최저가로 바로 구매하기

 

땅콩의 고소한 풍미를 부드럽게 즐길 수 있는 스무스 버전 

옳곡 국내산 땅콩버터 스무스 최저가 구매

 

땅콩 조각이 바삭하게 씹히는 매력적인 식감을 가진 크런치 버전

옳곡 국내산 땅콩버터 크런치 최저가 구매

 

 

 

2.  오넛티 땅콩버터

 

다음은 역시 인기가 많은 땅콩버터 입니다.

 

 

한가인 님이 유튜브를 통해

즐겨먹는 다고 밝혀 더욱 유명해진 제품인데요.

 

한가인씨도 사과와 오넛티 땅콩버터를 함께 곁들여

혈당 스파이크 억제는 물론 내장 지방을

줄이는데 도움을 받고 있다고 합니다.

 

• 특징 : 넛버터 전문 브랜드, 오넛티에서 만든 100% 땅콩 버터 제품
• 까다로운 기준으로 신선한 땅콩 선별, 구운 땅콩으로만 만들어 고소한 풍미
• 가격 : 11,000원 대 (200g)
• 최저가로 바로 구매하기
  한가인 오넛티 100% 땅콩버터 최저가 구매

3.  슈퍼넛츠 피넛버터

다음은 동안의 대명사!

미식가 최화정이 선택한 피넛 버터입니다.

 

 

 

최화정은 사과에 레몬즙을 뿌려

땅콩버터를 곁들여 먹었는데요.

 

그녀가 선택한 땅콩버터는 슈퍼너츠 브랜드의

땅콩버터로,

역시 100% 땅콩으로만 만들어진 제품입니다.

 

 

• 특징 : 땅콩 페이스트와 땅콩 분태만을 사용
• 가격 : 14,000원 대 (200g)
• 최저가로 바로 구매하기
  최화정 슈퍼너츠 100% 땅콩버터 최저가 구매

4.  플랜티 피넛버터

마지막으로 패셔니스타 김나영이

선택한 플랜티 피넛버터입니다. 

 

 

트렌디한 그녀가 소개하는 피넛버터 답게,

백화점에서도 쉽게 구매할 수 있는 제품입니다.

 

백화점에서도 판매하는 제품으로,

현재 온라인에서는 쿠팡, 마켓컬리에서

판매중이지만 컬리가 가장 저렴합니다.

 

 

• 특징 : 호주산 땅콩을 활용, 다른 첨가물없이 깔끔한 맛
• 가격 : 9,000원 대 (375g) *컬리에서만 9,000원 대로 판매중! 아래 링크 참고
• 최저가로 바로 구매하기

김나영 플랜티 피넛버터 최저가 구매

 

 

| 땅콩버터와 사과, 맛 뿐만 아니라 효과까지 확실하네! 

땅콩버터에는 단백질과 지방 함유량이 많아

포만감이 오래 지속되고 식욕 조절에 도움을 준다.

 

빠르게 혈당이 오르는 탄수화물을 섭취 하기 전에

미리 땅콩버터를 섭취하면

혈당 스파이크를 막는데도 효과적인 것으로 알려졌다.

 

혈관 건강에도 좋은 식품이다.

땅콩버터는 45%가 지방인데 대부분은 몸에 좋은 불포화지방산으로,

혈관 청소에 도움을 준다.

 

국립농업과학원에 따르면 땅콩 속 불포화지방산은

혈관 속 나쁜 중성 질환을 줄여주기 때문에

혈액 순환을 촉진하고, 나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 줄여

동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 등 혈관 질환을 예방에도 효과적이다.

 

이 밖에 땅콩에는 13종의 각종 비타민과

2종의 무기질이 들어있어 면역력을 높여주고 건강하게 다이어트를 할 수 있도록 돕는다.